به زمانی که بدن کودک شروع به تغییراتی می‌کند که باگذشت زمان به بزرگ‌سالان شباهت پیدا کند را بلوغ می‌گویند.
متوسط سن شروع بلوغ برای دختران ۱۱ سال و برای پسران ۱۲ سال است.
اما برای همه متفاوت است، بنابراین اگر فرزندتان زودتر یا دیرتر از دوستانش به بلوغ رسید، نگران نباشید.
شروع بلوغ از ۸ تا ۱۴ سالگی کاملاً طبیعی است و این روند می‌تواند تا ۴ سال طول بکشد.
بلوغ دیررس یا زودرس
کودکانی که خیلی زود (قبل از ۸ سالگی) یا خیلی دیر (بعد از ۱۴ سالگی) بلوغ را شروع می‌کنند، فقط برای اطمینان از سلامتی آنها باید به پزشک مراجعه کنند.
تغییرات خلقی در دوران بلوغ
بلوغ می‌تواند دوران سختی برای کودکان باشد. آنها با تغییرات بدنشان و احتمالاً آکنه یا بوی بدن نیز کنار می‌آیند، درزمانی که احساس خودآگاهی می‌کنند.
بلوغ همچنین می‌تواند یک دوره هیجان‌انگیز باشد، زیرا کودکان احساسات جدیدی را در خود کشف می‌کنند مثل
نوسانات خلقی غیرقابل توضیح
عزت‌نفس پایین
پرخاشگری
افسردگی
حمایت روانی کودکان در بحران خلقی روانی بلوغ
اغلب کودکان هنگام بلوغ نگران و سردرگم هستند، صحبت صمیمانه با یک دوست یا خویشاوند نزدیک ولی آگاه ممکن است به آنها کمک کند.
بنابراین آموزش والدین و نوجوانان می‌تواند به کنترل بحران‌های بلوغ و برخورد مناسب با آن کمک‌کننده باشد. همچنین امکان دریافت مشاوره از افراد باتجربه و آگاه نیز باید برای خانواده‌ها به‌راحتی در دسترس باشد.